2 марта

ПКиО «Измайловский»

ПРАВИЛА ПРОХОЖДЕНИЯ ПРЕПЯТСТВИЙ НА ГОНКЕ

Команда участников должна состоять из 4 человек с обязательным наличием хотя бы одной Девушки. Команды с меньшим количеством участников или без Девушки допускаются к старту, но участвуют вне зачета. Пары состоят из участников противоположного пола. Пары ММ и ЖЖ допускаются к старту, но участвуют вне зачета.

1

На дистанции разметки НЕТ! Участникам выдается карта с указанием мест нахождения препятствий. На дистанции расположены 18 препятствий и 8 контрольных Пунктов (КП), обязательных к посещению.

2

Участники обязаны сами изучить правила прохождения препятствий на этом сайте. На каждом препятствии - Судья, а то и не один. Их задача - следить за правильностью прохождения препятствий.

3

После правильного прохождения препятствия по правилам - Судья отмечает чип команды/пары своей электронной отметкой.
Если команда/пара не прошла препятствие - нет отметки - штраф + 10 минут к итоговому времени.
Не нашли препятствие - нет отметки - штраф + 10 минут.
Нашли, прошли, но не отметились - штраф + 10 минут.
Тоже самое относится и к Контрольным Пунктам

4

Каждый участник должен преодолеть все препятствия, соблюдая правила прохождения. Если 1 и более участников не проходят препятствие либо проходят с нарушением правил - команда получает 1 штрафной балл, равный 10 минутам дополнительного времени, добавляемого к времени прохождения дистанции.

5

Судья и Организаторы не несут ответственности и не принимают претензий, если команда после прохождения препятствия забыла отметиться своим чипом на электронной отметке у Судьи. На Контрольных Пунктах Судей нет. Электронная отметка будет закреплена на дереве, конусе или неподвижном объекте на местности.

6

Время ожидания на препятствиях не фиксируется и не учитывается при подсчете итогового результата. Выбирайте свою стратегию прохождения трассы, НЕ ПОХОЖУЮ на остальных. Это позволит проходить препятствия с минимальным ожиданием.

7

Команде и паре запрещается приступать к преодолению препятствия, пока все участники не прибегут к этом препятствию.

8

Первое препятствие - обязательно проходить первым. Дальше - стройте свою стратегию нахождения и прохождения дистанции и препятствий. ДУМАЙТЕ! БЕРИТЕ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за ваш результат и удовольствие от гонки!

9

Задача: команда/пара занимает одни мишень. Каждый участник должен попасть в мишень "снежком" 1 раз из 2 попыток

Важно: команда/пара сама берет необходимое количество "снежков" под мишенью. Не Судья

Запрещено: кидать за другого участника. Каждый сам за себя

СНЕЖКИ

Задача: найти на местности 10 спрятанных электронных точек и отметиться на них отдельным чипом, выданным Судьёй


Разрешено: кричать ау! и звать на помощь

ЛЕСНОЙ ЛАБИРИНТ

Задача: перелезть горку через верх, используя канат/сетку.
1 команда/пара занимает СТРОГО половину призмы, даже если других команд нет рядом.

Запрещается: обходить сбоку

Разрешено: помогать друг другу

ПРИЗМЫ

Задача: залезть "на крышу" препятствия по лестнице и позвонить в колокольчик

Запрещается: залезать сбоку

Разрешено: помогать друг другу

ВИД СВЕРХУ ЛУЧШЕ

Задача: каждый участник берет гирю и ведет её по канату, продетому в препятствия, до конца. После отстегивает карабин и ставит гирю на место

Запрещается: оставлять гирю не на исходном месте
Разрешено: помогать друг другу

ВЕРЕВОЧНЫЙ ЭТАП

Задача: каждый участник получает чип и карту мини-участка с электронными отметками. Необходимо отметиться на правильных отметках, согласно полученной мини-карты

Запрещается: помогать друг другу

Разрешено: 1 участник = 1 попытка

МИНИ ОРИЕНТИРОВАНИЕ

Задача: преодолеть круг на лыжах

Запрещается: нести лыжи в руках, и помогать друг другу

Разрешено: подбадривать друг друга

ЛЫЖИ

Задача: пара участников берет за веревку ящик и тащит его волоком по кругу, возвращая на исходное место

Запрещается: нести ящик и быть с ним грубым и неаккуратным

Разрешено: тащить ящик одному

ЛЮБИШЬ КАТАТЬСЯ?

Задача: каждый участник бросает фрисби в ворота 5 раз. Необходимо попасть 4 раза. Попадание = более половины фрисби залетело за линию ворот. В случае попадания 3 раза и меньше - 1 НЕДОпопадание переводится в 30 штрафных приседаний с гирей
Гири: для Мужчин - 16 кг, для Девушек - 8 кг
Гирю держим КАК УГОДНО. Присед момента, когда бёдра параллельны земле.

Запрещается: не слушаться Судью. Кидать за другого

Разрешено: делать штрафные приседания за партнера по паре/команде

Строго: 1 команда/пара занимает 1 мишень в сопровождении 1 Судьи. Без Судьи начинать выполнение упражнения - запрещено!

ФРИСБИ + ГИРИ

Задача: каждый участник бросает кошку, чтобы зацепить покрышку и подтащить к себе до касания рукой/ногой. Если покрышка сорвалась на пути - не зачет. У каждого участника 5 попыток, из которых необходимо зацепить+подтащить покрышку 4 раза.
В случае попадания 3 раза и меньше - 1 НЕДОпопадание переводится в 30 штрафных махов гирей до параллели перед собой.
Гири: для Мужчин - 16 кг, для Девушек - 8 кг

Запрещается: не слушаться Судью. Кидать за другого

Разрешено: делать штрафные упражнения за партнера по паре/команде

Строго: 1 команда/пара занимает 1 мишень в сопровождении 1 Судьи. Без Судьи начинать выполнение упражнения - запрещено!

КОШКИ + ГИРИ

Задача: команда/пара переносит 4 фанбарьера и строит из них ровный квадрат, не застегивая замки

Запрещается: бросать фанбарьеры, застегивать их замки

Разрешено: помогать друг другу

ФАНБАРЬЕРЫ

Задача: пара участников берет за веревку ящик и тащит его волоком по кругу, возвращая на исходное место

Запрещается: нести ящик и быть с ним грубым и неаккуратным

Разрешено: тащить ящик одному

ЛЮБИШЬ КАТАТЬСЯ?

Задача: команда берет носилки на плечи. Один из участников повисает на них. И несут по кругу.
Пара несет пустые носилки на плечах

Запрещается: менять того, кто висит

Разрешено: останавливаться и меняться носильщикам

НОСИЛКИ

Задача: преодолеть рукоход, не касаясь земли. В конце ударить в колокольчик любой частью тела.
1 команда занимает СТРОГО 1 линию, даже если другие линии свободны

Запрещается: использовать элементы конструкции и ПОМОГАТЬ ДРУГ ДРУГУ

Разрешено: 1 участник = 2 попытки

РУКОХОД СЕТИ/ТРУБЫ

Задача: преодолеть рукоход, не касаясь земли. В конце ударить в колокольчик любой частью тела.
1 команда занимает СТРОГО 1 линию, даже если другие линии свободны

Запрещается: использовать элементы конструкции и ПОМОГАТЬ ДРУГ ДРУГУ

Разрешено: 1 участник = 2 попытки

РУКОХОД БОЛЬШОЙ

Задача: одному из участников залезть на верх колокольни, прозвонить в колокол и отметиться чипом

Запрещается: использовать конструкцию

Разрешено: помогать друг другу обязательно!

КОЛОКОЛЬЧИКИ

Задача: преодолеть каскад заборов

Запрещается: обходить сбоку

Разрешено: помогать друг другу

КАСКАД ЗАБОРОВ

Задача: Каждый участник берет покрышку и переносит её с одного колышка на другой, и одевает на него.
1 команда/пара занимает 1 пару колышков.

Разрешено: помогать друг другу

КОЛЫШКИ - ПОКРЫШКИ